很多人对抽签的认知停留在“算吉凶”上，其实它只是传统民俗里的一种文化体验，没有科学依据能证明它能预判未来，它更像一种心理暗示工具，抽到上签会让人轻松，抽到下签可能会让人纠结，本质是自我心态的投射，去年我闺蜜小敏本命年，去城郊的道观抽签，抽到一支下签，之后整整一周都提不起劲，总觉得要倒霉，后来和朋友聊了一下午，才慢慢释怀，其实抽签的结果，和当时的心情、提问的方式都有关系，心态稳的人不会被结果牵着走。
不少人觉得本命年运势差,抽签一定会抽到不好的签，这是典型的刻板印象，本命年只是干支纪年里的一个循环节点，和运势好坏没有直接关联，抽签的结果也不会特意偏向某一年出生的人，我同事阿凯去年本命年，特意去寺庙抽了三次签，分别问事业、感情、健康，结果三次都是中签，后来他按自己的计划推进工作，和女友的感情也稳定，根本没受抽签结果的影响，很多人把抽签当成了运势的“定论”，其实只是自己给自己加的心理负担。
如果本命年想抽签,不用刻意避开，只要保持平常心就好，抽签前别抱着“必须抽到好签”的执念，也别把结果当成绝对的指引，就当是逛庙会的一个小环节，放松心态去参与，要是抽到不好的签，别往心里去，反而可以把它当成调整状态的提醒，比如近期做事更细心一点，而不是觉得自己会走霉运，去年我表姐本命年，在古镇的寺庙抽签抽到下签，后来她约家人一起去周边旅游，还帮邻居搬了几次家，整个人状态特别好，之后的日子也顺顺利利，根本没受抽签结果的影响。
其实本命年需要避免抽签吗？答案是不用刻意避免，也不用特意去求签，抽签只是一种文化形式，真正影响生活的还是自己的选择和日常心态，如果实在好奇，可以去体验一下，但别太当真，把注意力放在自己的工作、生活和身边的小事上，积极过好每一天，比什么所谓的签文都靠谱。